Йога Нидра
Описание книги
Йога-нидра — составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в саттвическое (гармоничное) состояние.
Мы пока не встречали ни одного практика, котому бы не понравилась йога-нидра.
Слушать онлайн аудиокнигу «Йога Нидра» на сайте co-libry.online. Приятного прослушивания!
Читает: Татьяна Пивень
Жанр: Наука и образование
Год: 2008
Длительность: 09:14:21
Слушать аудиокнигу онлайн
Отзывы об аудиокниге Йога Нидра
Отзывов пока нет.
Оставить отзыв