Йога

Йога

Описание книги

В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека.
Слушать онлайн аудиокнигу «Йога» Венцеслав Евтимов на сайте co-libry.online. Приятного прослушивания!
Год: 2011
Длительность: 07:22:31

Слушать аудиокнигу онлайн

  • 1
    /
  • 2
    /
  • 3
    /
  • 4
    /
  • 5
    /

Отзывы об аудиокниге Йога

Отзывов пока нет.
Оставить отзыв
Для того, чтобы оставить отзыв, или зарегистрируйтесь.
Пламя Этерны
Вера Камша
Рыцари фальшивых банкнот
Георгий Польской