Управление эмоциями
Описание книги
Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.
Слушать онлайн аудиокнигу «Управление эмоциями» Игоря Вагина на сайте co-libry.online. Приятного прослушивания!
Читает: Илья Прудовский
Жанр: Психология
Год: 2007
Длительность: 02:33:28
Слушать аудиокнигу онлайн
Другие книги Игоря Вагина
Другие аудиокниги жанра Психология
Отзывы об аудиокниге Управление эмоциями
Sergey Frolov12.12.2024 12:46
Советую для прослушивания,возможно вы найдете в этой книге ответы на какие то свои жизненные вопросы..
Ольга06.02.2020 17:22
Дважды слушала, емкая и интересная книга.
Оставить отзыв