Изнасилование. Как жить дальше?
Описание книги
Насилие и его последствия — одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса.
Такой вид насилия как изнасилование имеет свои особенности. К особенностям последствий изнасилования относится нарушение здоровых отношений человека со своим телом. После насилия наше тело кажется нам дурным, грязным. В этом книге мы обсуждаем, как пережить последствия изнасилования. Как обрести себя и доверие к противоположному полу, которое так необходимо для счастливой семейной жизни
В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его.
Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше.
Содержание01 Мне помогло упрямство.
02 В норме изнасилование переживается за год
03 Освободите память от негативной информации.
04 Если вы пережили насилие
05 Ваши переживания — нормальны!
06 Научиться управлять травмой.
07 Культура переживания травмы.
08 Иллюзии должны быть разрушены.
09 Вера и трезвенность исцеляют душу.
10 Прощение — это освобождение себя.
11 Прощение поднимает нас над ситуацией.
12 Власть прощать.
13 Реальная ответственность вместо иррациональной вины.
14 Чувство вины может быть проявлением инфантильности.
15 Правильный вопрос — не «За что'?», а «Для чего?»
16 Пережить насилие — не значит быть наказанным Богом.
17 Каждый насильник должен знать, что он — отброс.
18 Единственный способ помочь — это любовь.
Слушать онлайн аудиокнигу «Изнасилование. Как жить дальше?» К. Никитина, М. Берковская на сайте co-libry.online. Приятного прослушивания!
Читает: Дмитрий Чурсин
Жанр: Психология
Год: 2016
Длительность: 07:15:54
Слушать аудиокнигу онлайн
Отзывы об аудиокниге Изнасилование. Как жить дальше?
Отзывов пока нет.
Оставить отзыв