Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!
Описание книги
Книга Джудит Бек — это единственная на сегодня книга с психологической начинкой, которая в популярной форме дарит достижения психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые давно и с разным успехом «сидят» на диетах, мечтая снизить, нормализовать или сохранить свой вес на оптимальном уровне.
Книга доктора Бек — это замечательная шестинедельная программа, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом «сбрасывания» веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа формирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом поведении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что мечталось, — сбросить и сохранить свой вес навсегда!
Слушать онлайн аудиокнигу «Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!» Джудит Бек на сайте co-libry.online. Приятного прослушивания!
Читает: Иван Калинин
Жанр: Психология
Год: 2019
Длительность: 09:30:15
Слушать аудиокнигу онлайн
Отзывы об аудиокниге Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!
Отзывов пока нет.
Оставить отзыв